一般来讲,2年或6万公里应该更换一次变速箱油,具体还是参考保养手册。传统的自动变速箱是2年6W公里左右更换一次。因为自动变速箱油和手动变速箱油不一样,自动变速箱油第一是起到润滑作用,第二也起到了换挡的作用,所以长期不更换的会导致变速箱润滑效果不好,部件磨损严重,减短变速箱的使用寿命,还会导致变速箱换挡出现强烈的顿挫感,所以需要定期更换变速箱油,同时更换变速箱油的同时也需要把变速箱油滤网更换掉。自动变速箱油更换的方式有2种,一种是重力更换,一种是循环机更换。推荐使用循环机更换,因为循环机更换可以起到清洗变速箱的作用,重力更换就是把油更换掉不能起到清洗的作用。汽车自动变速箱油在一般情况下建议每行驶4万多公里更换一次。车主可根据车辆变速器的运行状况来判断是不是要换波箱油,如果车辆挂档顺畅,变速箱噪音变化不大,就可以不换;如果车辆换挡时显得生涩,特别是行驶速度超过100公里后变速箱噪音明显增大,就要考虑是不是该更换变速箱油。自动变速箱是汽车传动系统重要的组成部分,也是最精密的部件,一旦出现问题,修理价格极其昂贵。用久了的变速箱油粘度会变稀、导致润滑性能下降、密封性能下降、阻力升高磨损增加,造成压力不稳定、影响液压系统工作精度,变速箱控制精度下降、换挡精度降低,平顺性、响应速度都会受到影响,变质之后的油液冷却性能和防氧化性能下降,容易产生油温过高等问题,恶性循环,进一步缩短油液和变速箱零部件寿命。变速箱油根据变速器类型的差异分为两类型型——手动变速箱油和自动变速箱油。通常变速箱油有3个作用:一是散热,齿轮之间的相互作用产生大量的热量,需要靠润滑油来散热;二是润滑,使档位结合更加顺畅;三是清洁,保持排挡系统的清洁,延长传动装置的寿命。总结,自动变速箱油一般情况下建议每行驶4万多公里更换一次。车主可根据车辆变速器的运行状况来判断是不是要换波箱油,如果车辆挂档顺畅,变速箱噪音变化不大,就可以不换;如果车辆换挡时显得生涩,特别是行驶速度超过100公里后变速箱噪音明显增大,就要考虑是不是该更换变速箱油。而手动变速箱油由于其变速器内部结构相对简单,精密度不高,技术也较为成熟,手动变速箱油主要起润滑作用,一般的家用车是3年或者10万公里左右更换一次。