空调开一夜对身体好吗

1、从舒适性来讲，开着空调睡很舒服，最起码不会被热醒，怕感冒可以盖被子就像冬天一样。

2、没有害的。不是太冷或者太热，影响睡眠的话，空调最好不要开。晚上开空调不利于室内的空气流通，通常起床后会感觉喉咙干，面部干燥不适。

3、所以如果开一晚上空调的话，那么就会使人体皮肤散发较多的水分，此时就会出现皮肤干燥、脱皮的情况，从而会对身体造成一定的伤害。2 开空调房间放一盆水有用吗 有一定的作用。

4、冬天晚上是可以开空调的，但是最好不要开一整晚。无论是冬天还是夏天高频率长时间的使用空调都是对身体不利的。

5、这样空调以低功率运行，可以保证屋内持续低功率制冷。晚上可以开着空调睡觉，只要空调的凉风不直接吹着身体的某一部位就好。同时建议也适当开窗通风，以免得上空调病。最好选择那种无风的新型空调。