从2档换到1档时,首先要踩下离合器踏板,松开油门踏板,然后将变速杆换到1档。如果车速较慢,可以在不踩油门的情况下快速抬起离合器踏板至半联动状态,待车速平稳后再慢慢松开离合器踏板。附:如何防止手动挡受挫:1。快踩离合器:开手动挡需要调整离合器。换挡时,首要任务是轻轻松开油门。如果松开油门太快,车辆会有挫败感。松开油门踏板后,迅速将离合器踩到底。将离合器踩到底后,根据当前车速选择合适的档位。因为车还没换挡,会跟着原来的惯性动力走,时间长。2.马上调整换挡的速度:学驾照的时候,大部分教练会要求学员换挡的时候把转速提高到2000转。正常行驶时,他们也可以减速换挡。车主有必要在驾驶时根据行驶速度和路况适当调整发动机转速。找到合适的速度可以防止手动挡汽车换挡时的顿挫感。3.轻踩油门换挡:手动挡汽车换挡时,踩油门非常容易造成发动机高速怠速。不踩油门,发动机转速下降太快,会有顿挫。为了防止油耗的过度浪费,换挡时可以慢慢按住油门。