高速跑长途怎么休息？

晚上新手最好开高速，每2-3小时进一次油站。如果是专门跑长跑的老司机，可以每隔3-4个小时休息一次。精力充沛，我觉得我不累。我可以适当延长时间，但是注意不要超速！否则是很危险的。这车再好也会威胁人身安全！每两三个小时休息一次。不开轿车，可以开中大型货车。高速跑的时候，如果每两到三个小时保持110-120的速度，无论专业还是非专业，都不会因为15-30分钟的休息而感到疲劳。如果车速保持在110km/h以下，可以延长40分钟左右。夜间行车速度最好保持在110km/h以下，每两三个小时休息一次。如果时间不紧，延长休息时间。毕竟晚上高速公路上的视野不好，需要密切关注。