1.做作业,打开大灯。最好同时开灯。同时打开两盏灯,可以减少环境光和台灯的差别。如果只开台灯,不开大灯,书桌局部灯光明亮,周围环境黑暗。学生需要不断收缩和扩张来适应环境。瞳孔快速收缩容易导致眼睛疲劳,影响视力。2.对于儿童灯具,最好使用两种光源。房间天花板上的头灯应该亮着。最好使用传统的白炽灯,并混合接近
阳光(
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优惠政策)的颜色。亮度在45瓦左右,对眼睛的舒适度影响最大。此外,桌子上还增加了一个灯光源。台灯的位置也很特别。一般来说,右手拿笔的话,台灯在左边。光线不应直射眼睛,而应低于视线。书上说,不仅消除了光影,保证了光线的均匀性,还提高了眼睛的舒适度。