一般根据自己的身高,保持座椅前后位置的音量,确保右脚能将刹车、油门踏板或离合踏板踩到底,双腿处于旋律自然的状态。打开座椅的正确位置应该是你的对手可以放松在方向盘上踩刹车,这样你就可以把刹车踩到底,而不需要伸腰。座位的高度要以保证大腿能发挥全部力量为原则来调高,尽量让自己舒服。2正确的驾驶姿势正确的驾驶姿势:打开座椅前后位置;调节靠背;调整老茧的高度;将音量转到方向盘位置;调整安全带位置;调整后视镜系统。你应该坐在驾驶座上。座椅开口的正确位置应该是对手可以放松在方向盘上。踩刹车的时候,不伸腰就能把刹车踩到底。调节靠背的工作。较好的座椅靠背与垂直物体的夹角为8度,可以在大致范围内。座位的高度要以保证大腿能发挥全部力量为原则来提高。尽量舒服点,不要上去。头部老茧与头部对齐,老茧中间部分与头部中间部分对齐。保持手臂和方向盘之间的距离。握方向盘的正确姿势是9点钟3点钟方向握,手臂自然调整。手臂和方向盘之间的距离几乎与手臂和肩膀平行。安全带的高度在肩部的脚,安全带从肩部锁骨中间穿过。安全带的高度永远不要低于肩膀,最好高出5-10cm,并保证安全带系好后,安全带从右侧锁骨中间穿过。当右后视镜设置到上下位置时,地面面积增大,约占镜面的2/3;左右行驶即可,让车身占据1/4位置。