以下是不能用硅胶坐垫的具体原因:1。软垫的舒适性只能在短途骑行中体现。长途骑行用软垫会让屁股很惨。2.硅胶垫覆盖在鞍座上,增加了摩擦面。3.更严重的是,软垫和硅胶座套会挤压会阴,造成血流不畅,增加其他疾病的发病率。以下是骑行注意事项的补充:1。检查保养:骑自行车前要做必要的安全检查3360,看轮胎是否充气,刹车是否正常。2.遵守规则:在路上骑行一定要遵守交通规则,安全驾驶。不要开得太快,尤其是在人多车多的地方。3.戴防护头盔:不要怕麻烦,骑车的时候戴。4.舒适的汽车座椅:根据自己的身高调节汽车座椅的高度,保持水平左右,不要向上倾斜。5.科学坐姿:骑车时保持正确的坐姿。骑行过程中,可以时不时的抬起身体,促进血液循环。