自动挡减少顿挫感的方法:1、若是两个相邻挡位的减速和不同所导致的换挡顿挫,如果变速箱即将达到升挡的转速,可以松一些油门即可顺利地度过换挡顿挫;2、减速拖拽顿挫,有些车辆变数的设计比较大,发动机排量小,功率输出小,车速如果较快,就会引起顿挫,这种没办法避免;3、双离合低速换挡顿挫,这种一般在低速行车急加速的时候容易触发,这是因为双离合先天结构导致的,通过优化换挡来减弱即可;4、CVT的低速顿挫,因为有些CVT采用的是多片离合器进行动力缓冲,在多片离合器结合和分离瞬间也会产生一些顿挫,挡位多了变速箱的齿比变小,顿挫感减小。