高处调左右,下面是调高低,调单边找一件厚衣服遮住一边,调节另一边,不要害怕调不合适,告诉你个诀窍,调整近光的时候最好在晚上,找个停车场或者地下室,离墙10到15米,没尺子就走15步,以前轮中间为基准点,将车内旋钮调至三档,然后开始调整,找到近光最中心和前轮中间对齐,然后调整高低,站在墙跟前,军姿半蹲,灯光聚焦处刚好直射眼睛就算调整好了!然后调远光,车内旋钮调至最高,然后将远光聚焦点调整至近光聚焦点的上面,左右以车身宽度平齐,调整完毕!这样调整完,平时市区旋钮调至2档左右,高速调整最高!需要图了我给你画一张!