自2005年世锦赛横空出世以来，中国选手程菲带着她的“程菲跳”征战各类世界大赛还从未失手过。2008年北京奥运会，程菲是最有希望拿下体操女子跳马金牌的选手，从而在主场实现自己“大满贯”的梦想。
程菲的跳马动作以难度大著称于世，近三年时间，程菲跳马立足之本一直是“踺子后手翻转体900度空翻”和“程菲跳——踺子后手翻转体180度接直体前空翻转体空翻540度”，这两个动作的难度系数均达到6.5，综观整个体操界，能完成的人也是屈指可数。由于手中握有这两个杀手锏，使得程菲在奥运赛场必能霸气十足，从而在心理上威慑对手。
除了难度高之外，程菲在大赛中的心理素质和动作完成质量也是一流的。尤其值得一提的是，自从05年夺得世锦赛冠军后，近三年时间程菲先后征战一系列国际比赛，如世锦赛、世界杯总决赛、世界杯分站赛、亚运会等，在多次跳马角逐中她从未尝到过失败滋味，足见其高人一筹的水平和超乎异常的稳定。
2006年世锦赛女子跳马决赛，程菲主动降低难度，将第一跳的转体减少为720度，最终仍顺利卫冕，足见她过人的自信心。到了07年世锦赛，尽管朝鲜选手洪淑贞已经具备了驾驭“程菲跳”的能力，但其动作的稳定性和规范性仍然同程菲差了一个档次，在成功实现世锦赛跳马“三连冠”之后。如今，冲击奥运跳马项目的金牌已成为程菲的不二之选。
雅典奥运会之后的四年磨练让程菲已从一朵小花成长为中国体操队的当家明星。一旦在北京奥运会大功告成，程菲又将创造一项纪录——中国女子体操第一位“大满贯”获得者，成为中国女子体操有史以来当之无愧的第一人。
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