老人学车切莫强努 选择车型最好选自动挡

　　科学安排学车时间 每天练车两个小时

　　那么老年人什么时间学车最合适呢？

　　公交驾校培训部王铁山主任建议：老年人学车应尽量将时间安排在春、夏、秋三个季节的上午9时至下午5时这个时间段。这时节无论是气温、还是人的精神状态都比较适宜学车。

　　有的老人喜欢早起，也可以夏季时安排在早上7时练车，具体时间还是要看自己的身体状况来决定。王主任提醒广大老年朋友，每天的练车时间最好不要超过4个小时，一般以2小时为最合适。

　　在冬季最好不要安排学车，主要是不太安全，遇上有时天亮得不是很早，老年人若早晨练车，会形成夜间开车的感觉，对视力会有影响。另外学车后期练车的时候，如遇雨天、雾天，老年人一定要和教练协调好，避开这些时间段。

　　学车期间三项注意 您得学会放下架子

　　北京公交驾校培训部王铁山主任提示老年朋友：

　　“老年人来驾校学车最关键的是要放下架子。”来驾校学车的大部分是学者型的或是高级管理层的老年人，有的老年人认为自己一生桃李满天下，学车挨教练“批”心里很不痛快。但要想学好车还是要有那种重新做小学生的心理准备。俗话说“严师出高徒”嘛！

　　“其次也要正确认识自己。毕竟年龄不饶人，接受能力和反应能力都不如年轻人了，年轻人做10遍的动作老年人可能要做15遍，这是客观存在的。”有的老人听教练讲一个新动作，乍一听认为没问题，可实际一做却有距离。这种对自己估计得过高极易造成情绪上的反差太大，容易产生抵触情绪，无论是对自己学东西还是对自己的身体都不好。

　　“老年人学车不能对自己太苛刻、太追求完美了。”王铁山介绍，有一位姓王的老年人在练过单边桥时，每次都要下车检查车轮是否在桥中间，两边是否相差2厘米，否则就认为没开好，心里就有了负担，再做别的动作也放不下这个动作，反而影响了学车质量。

　　上路开车五个提示　您得注意劳逸结合

　　老年人开车到底是该鼓励还是该反对？社会上一直颇有争议。一部分人认为老年人反应慢、肢体不是很灵活，面对车多、人多、路况复杂，发生情况容易引发事故。另一部分人却认为生活质量的提高可以给老年人享受时尚的权利。

　　通过一些机构的调查显示，真正容易出事的并不是老年人而是年轻人。有数据显示，4年内对美国犹他州69岁以上的14000多名驾驶者，30到39岁之间的68000多名驾驶者进行调查，结果发现，各项违章老年人要比青年人少得多，青年人驾车的事故率要比老年人高4倍！

　　但是刚拿本的老年人，在上路的时候还是要注意以下几点：

　　一是不要直接上路，可以先找陪练的师傅或是开车比较好的年轻人带着自己在空旷的地儿转转，找找离开驾校后开车的感觉，以便熟悉车况。

　　二是初次上路时，要找个人少、车少的时间段，找个技术好的人带着自己先熟悉一下自己经常去的地儿，熟悉各环路是怎样互相连接的，各个路口的红绿灯、立交桥等，以便熟悉路况。

　　三是在路上跑一定要注意车速，遇事一定要沉住气，不开斗气车、不违章行驶。

　　四是不要单独开车走太远的路，对于一些比较陌生的道路一定要先查查地图或事先向别人打听好路线，以免走冤枉路，另外长时间的驾车身体也受不了。

　　五是要注意劳逸结合。人上了年纪，有时中午爱眯一小觉，养成习惯后很难改掉，所以该休息的时候就一定要休息，千万不要强打精神，以免给您和他人造成危害。这里还要重点提醒开车的老年朋友，切忌在身体患病、不适时驾驶车辆。

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