正确驾驶坐姿调整图片,正确驾驶坐姿调整方法

若要调适出正确的驾驶坐姿，可依循以下方式施行：

1、调适座椅靠背角度：起初把座椅靠背调到 100°至 115°的范畴内，此角度属于最为惬意的区间。不过针对体型偏小的驾驶员，能够适度缩减该角度，用以增添驾驶时的舒适度。

2、调适座椅高度：在保证头部不会触及车顶的先决条件下，尽量把座椅往高处调，从而获取更优的视野。需留意，于颠簸的路面行进时，同样要保证头部不会和车顶产生碰撞。

3、调适座椅前后位置：当把脚踩住刹车踏板时，腿部理应存在一定的弯曲，以便于发力。通常来讲，大小腿之间的角度不宜超出 125 度。能够通过调控座椅的前后位置来达成这一角度。

4、调适腰部支撑：坐在座椅上时，后腰部最佳不要处于悬空状态。高档座椅往往具备腰部支撑调节的功能，倘若没有，可以购置一个小靠垫来支撑腰部，以削减驾驶进程中的疲劳感。

5、调适头枕高度：头枕能够守护颈部，应当将其调节至跟双眼处于相同水平线，以确保在出现碰撞的状况时能够切实地守护颈部安全。

依照上述步骤予以调适后，您便能享受到更为舒适的驾驶感受了。