大众宝来手动挡离合器太硬该怎么办？

1. 离合器拉线损坏：这是拉线式离合器常见故障，会导致摩擦阻力增加，踏板变重。建议直接更换，不建议注油润滑，因为内部尼龙衬套磨损或脱落，注油难以恢复正常。

2. 离合器片磨损变薄：离合器片变薄，压盘膜片弹簧变形量增大，驱动所需力气变大。这种情况可能需要更换离合器片。

3. 分离轴承座抹油：分离轴承和轴承座间无需额外润滑，抹黄油会因黄油黏且易粘粉尘而增加阻力，导致离合器变重，应避免这种错误操作。

4. 压盘膜片弹簧损坏：膜片弹簧磨损会导致受力不均，增加踩离合的阻力。如果损坏严重，可能需要更换压盘。

5. 分离拨叉转轴松旷：会造成拨叉对分离轴承压力不均，进而导致膜片弹簧受力不均，阻力增大。需要检查并修复转轴。

6. 膜片弹簧退火：膜片弹簧强度下降，踩离合时自身弯曲，分离不完全，导致阻力增大。这种情况可能需要更换膜片弹簧。

您还可以考虑更换改装的离合器开关，在网上就能搜索到。安装时一个人操作可能不太方便，需要十多分钟。另外，如果离合器问题严重，也可以更换离合器三件套，包括分离轴承、压盘和离合片。更换流程比较复杂，需要拆周边辅件、轮胎、半轴、变速箱与发动机周边螺丝等，工时费和配件费因地区和店铺有所不同。对于离合器高低的调节，拉线式离合器，顺时针调高，逆时针调低；液压式离合器，顺时针调低，逆时针调高。调节时注意离合器开关的位置。