手自一体变速器是at吗?

手自一体变速器并不是AT变速器。手自一体变速器是将手动换挡和自动换挡结合在一起的一种变速器方式。AT变速器是一种结构形式的变速箱，它不需要使用离合器来换挡，挡位变化较少但变化范围大，换挡过程平稳且操作简便，既给驾驶者带来方便，也给乘坐者带来舒适。

以下是正确的变速器操作方法：

1、轻踩油门。在换挡前先轻踩油门，通过加大一定量的油门，确保发动机有足够的动力，以保证换挡过程中车速不会降低；

2、松开油门。在稍微加油后迅速松开油门，即使用右手将油门把向前下方转到底；

3、迅速握住离合器手柄。几乎在松开油门的同时，用左手的四个手指（拇指仍握在转向把上不动）迅速握住离合器手柄，并将其握到底，尽快地将离合器完全分离，为换挡做好准备；

4、踩下变速踏板。在握住离合器手柄后，立即用左脚的脚掌或脚后跟踩下变速踏板，将挡位换到高速挡位。踩下的力量要适中，动作要干净利落，切忌拖延或连续踩踏；

5、平稳松开离合器手柄。在踩下变速踏板后，立即松开离合器手柄，使得已经分离的离合器平稳地接合，使得发动机的动力快速传递到后传动器上，为提高车辆的行驶速度做好准备；

6、加大油门。在松开离合器手柄后，及时地将油门把向下后方转动，使得关闭状态的油门打开，开度要适中，不能过大或过猛。