22款长安锐程cc蓝鲸版用一用0w杠20机油好还是5w杠三零机油好?

w20的机油更好。0w20机油比5w20机油具有更强的低温流动性和耐寒性。W代表冬天，意思是在冬天使用。先前数值越小，机油在低温环境下的流动性越好。20代表机油在100℃时的粘度。数值越大，粘度越高，耐高温性越强。

正常使用环境正常行驶，如日系车0w20足够。但是如果驾驶比较激进，或者所处的地方，气候温度较高，那么换成0w30甚至0w40足够，因为日系车必须保证机油有足够的流动性。

W-30的耐高温性能比0W-20更好，抗剪切能力更高，保护性能更佳，机油消耗少稳定机油0w20和5w30各有特点，适用场合不同。